Reklam
Reklam

Elmalı yulaflı smoothie

Sabah kahvaltısında hep aynı şeyleri yemekten bıktıysanız bir de bu smoothie’yi deneyin.

Elmalı yulaflı smoothie
Bu içerik 2216 kez okundu.
Reklam
Haberin videosu için tıklayın!

Malzemeler:
1 adet kırmızı elma
1 küçük muz
Yarım bardak yulaf ezmesi
Yarım çay kaşığı toz tarçın
1 bardak yoğurt.

Hazırlanışı:
Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender’dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender’a biraz buz koyabilirsiniz. 

 

 

Reklam
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Yalova Belediye Başkanından Karadayı'ya Atatürk portresi
Yalova Belediye Başkanından Karadayı'ya Atatürk portresi
Mustafa Karadayı HÖH Genel Başkanı Seçildi
Mustafa Karadayı HÖH Genel Başkanı Seçildi